Alergia ocular

LO QUE DEBERÍAS SABER SOBRE LA ALERGIA Y TUS OJOS

La alergia es cada vez más frecuente y según la Organización mundial de la Salud, se incrementará afectando a una de cada dos personas en futuras décadas.

¿CÓMO AFECTA A TUS OJOS?

Además de molestias respiratorias como congestión nasal, estornudos, tos y picor en la nariz y garganta, la alergia estacional también trae consigo molestos síntomas oculares como picor y enrojecimiento, hinchazón de los párpados, lagrimeo y fotofobia. Estas molestias se deben a la inflamación de la conjuntiva, membrana mucosa que cubre el ojo e interior de los párpados. Cuando la persona alérgica entra en contacto con el polen u otros alérgenos el sistema inmunológico reacciona de manera inapropiada, como si fuera un invasor. Para protegerse de esa amenaza, el organismo produce anticuerpos contra el alérgeno que hacen que se liberen ciertas sustancias químicas, entre ellas la histamina, que son las que desencadenan los síntomas característicos de la alergia. Además del polen primaveral, también pueden producir conjuntivitis alérgica los ácaros del polvo y la caspa de los animales domésticos, así como algunos productos de belleza.

¿QUÉ PUEDES HACER?

Cuando los síntomas interfieren en la vida cotidiana, el uso de colirios específicos (antihistamínicos o antiinflamatorios) puede resultar de gran alivio. Además, estos consejos te serán de ayuda.

PROCURA no salir a pasear por el campo o por parques, donde suele haber una mayor concentración de polen.
CUANDO VIAJES EN COCHE, mantén subidas las ventanillas.
UTILIZA GAFAS DE SOL para protegerte del polvo y partículas en suspensión.
EVITA EXPONERTE A AMBIENTES CON POLVO, a animales domésticos o a agentes irritantes que agraven los síntomas (humo, cloro de piscinas, etc).
EN CASA, evita la acumulación de polen cerrando las ventanas y manteniendo las superficies limpias con una bayeta húmeda.
UTILIZA HUMIDIFICADORES y aparatos de aire acondicionado que dispongan de filtros específicos para el polen.
EXTREMA TU HIGIENE DIARIA. Al regresar a casa, dúchate y cámbiate de ropa, pues el polen se puede depositar en el pelo.
LÁVATE LAS MANOS a menudo.
EVITA frotarte los ojos.
USA UN SISTEMA DE BAÑO OCULAR, proporciona sensación de frescor y relax.

¿QUÉ NO DEBES HACER?

NO TE AUTOMEDIQUES. Todas las alergias oculares deben ser evaluadas por el profesional sanitario que debe recomendar el tratamiento según las características de cada paciente. Es muy importante tener esto en cuenta, ya que, de no hacerlo, puedes generar complicaciones graves en tus ojos como: queratitis, conjuntivitis infecciosa, queratocono e incluso glaucoma.

SI FUMAS SERÁ PEOR. Según la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica, fumar agrava los síntomas en los pacientes que presentan alergia y dificulta el tratamiento del mismo. Se sabe que el humo del tabaco contiene hasta 4.000 componentes tóxicos, muchos de los cuales generan alergia entre otras enfermedades.

¿Y SI LLEVAS LENTES DE CONTACTO?

En contra de lo que pueda parecer, el uso de lentes de contacto no empeora los síntomas de las alergias, pero las personas alérgicas que lleven lentes de contacto deben seguir las recomendaciones de su óptico-optometrista para minimizar los riesgos y seguir disfrutando de la mejor visión.

Ante cualquier molestia, retira las lentes de contacto.
Alterna el uso de lentes de contacto con las gafas.
No uses las lentes de contacto más tiempo del recomendado por tu óptico-optometrista.
Es buena idea usar lentes de contacto desechables diarias, en periodos de alergia.
No te frotes los ojos.
Evita el uso de maquillaje en la zona ocular y no lo compartas.
Lávate las manos con agua y jabón, y sécalas con una toalla que no suelte pelusas.
Si tomas algún fármaco consulta a tu óptico-optometrista. Hay algunos que pueden alterar el uso confortable de las lentes. Por ejemplo, el uso de antihistamínicos orales pueden incrementar la sequedad de la superficie ocular.

Son muchas las personas que han venido a BENALÚA ÓPTICA y han encontrado alivio de sus alergias oculares con la adquisición de unas buenas gafas de sol, el uso de baños oculares e incluso de lágrima artificial. Tener una primavera saludable es p